晚上吃胡萝卜能减肥吗

晚上吃胡萝卜是能够减肥的，因为红萝卜中的热量非常少，脂肪也特别少，胡萝卜还能够补充身体中的维生素，这样就不用特别担心减肥的时候出现营养不良的情况，在减肥的时候也要多吃一些牛奶和蔬菜，该进一步补充身体的营养物质和一些元素。