晚餐只吃小番茄是能够减肥的,但是如果吃一些主食或者吃的太饱,肯定是不能够减肥的,像是单纯的吃一些小番茄,只要不饿就能够减肥,而且需要长期的坚持,不是说吃一次两次就能够减肥的,减肥是一个长期需要坚持的过程。而且这种节食减肥也要保证身体的健康。