减肥期间能吃西瓜吗

减肥期间，希望还是控制糖分的摄入，特别是西瓜，它含的糖分比较高，最好不要吃。但是，由于在夏天，可以适当的吃一点西瓜，可以在早上和上午吃，但是不要晚上吃，晚上的主食不吃，可以尝试着吃一个苹果或者梨子代替也可以的。