增大胸部的方法可以吃一些木瓜加牛奶,对**的效果是比较好的,平时也可以经常做一些乳房按摩,加速局部的血液循环,也可以洗澡的时候用冷水和热水交替冲洗乳房,刺激局部皮肤,对**也有一定的效果,有一个良好的作息规律,不要熬夜,保证充足的睡眠。