女人**的食物有哪些

女人**可以吃木瓜，海参，猪蹄，坚果类食物，木耳红枣汤，蜂蜜等，平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物，不要熬夜保证充足的睡眠时间，另外可以配合运动，按摩，长期坚持，可以有**的效果，平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，有利于乳房的发育。