姨妈后减肥效果怎么样

姨妈后减肥效果根据减肥的方式和平时运动量，产生的效果也不一样，减肥的效果跟姨妈前后的时间没有太大的关系，减肥有一个慢慢减掉的过程，短时间内不会有效果，减肥一定要长期坚持，要有耐心否则会反弹。平时保持一定的运动量在配合健康的饮食习惯效果才会加快。