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吃减肥糖果有哪些

想要减肥主要还是在饮食上进行合理搭配，然后增加适量的运动，饮食上一定要注意定时定量，不可以暴饮暴食，不要吃甜食和带有甜味的零食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和含有维生素的水果，平时记得多喝水。

艰苦奋斗奶茶（提问者）

2024-05-23 16:26:09

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