减肥时期不能吃什么

减肥的时候对我们的饮食是有一个很大的要求的，比如说我们在减肥的时候千万不要吃一些糖分过高的东西，比如说蛋糕，糖饮料。另外也不要吃一些热量过多的东西，比如说烧烤肥肉都很容易发胖的食物。另外在水果上也要多加注意，多吃一些低热量，低糖分的水果。