如果您的乳房开始出现下垂的现象,应该是由于你平常的习惯不好,建议您平常一定要佩戴矫正型的文胸,可以帮助您有效的矫正您的乳房,避免下垂的现象,除此之外建议您经常可以做一些提升胸部的动作,例如扩胸运动,都是可以帮助您矫正您的胸部的。