减肥却胖了怎么回事

减肥却胖了由于减肥不健康导致的，减肥是需要通过正确的方法来进行减肥的，如果减肥的方法错误的话，减肥可能会导致失败的情况发生，减肥需要长时间的运动，而且在运动的同时控制下饮食，减少高热量的食物摄入，尽量养成一个良好的休息状态，不要长时间的熬夜。