这种情况是出现了服用**的不良反应。需要停止药物,避免身体机能跟不上运动量,导致身体虚弱,发生疾病。减肥应该1、常吃蔬果,要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜。2、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间。最好吃饭时间间隔30分钟左右。3、增加适当的运动,平时多走路,或者经常游泳也是减肥的好方法。