火龙果跟酸奶可以减肥吗

这两种东西放到一起吃是具有减肥功效的，主要是因为火龙果它的糖分比较低，还有酸奶对于调理肠胃以及减肥也是比较有效果，所以在减肥的时候可以吃这样的食物，当然还要配合多运动运动，每天多跑步多跳绳或者是游泳都很不错。