黄瓜西红柿是可以起到很好的减肥作用的,因为黄瓜和西红柿它的热量是非常低的,而且几乎不含有脂肪,而且西红柿当中含有的番茄素对于我们的身体也有非常好的作用,经常吃的话对身体也是比较好的,但是建议平时还是要加强适当的锻炼,对于减肥才会有更好的效果。