桃子减肥吗_早上一个鸡蛋一个桃子减肥吗

桃子不减肥的，桃子它是属于热量的水果，如果想减肥的话，最好不要吃热量的水果，减肥的同时一定要多做一些户外运动，可以多做一些慢跑的运动，跳跳绳，在家多喝一些白开水，每天喝8杯水，促进新陈代谢。多吃一些新鲜的水果，绿色的蔬菜，一般很快就能瘦下来。