红糖水泡香蕉是能够减肥的,但是这个方法并不是很常见,也不是说就是100%的减肥,也是受到个人体质的影响的,减肥可以选择节食减肥或者是运动减肥运动减肥是最有效果的,而且只要长期的坚持,不仅能够锻炼身体,增强体质,也能够有效的减肥。