香蕉白醋红糖能减肥吗

不可以。醋、红糖、香蕉个体本身都是良好的食材，不知是何人经验，一定要将好好的食材浪费，变成“瘦身良品”。红糖、香蕉中富含碳水化合物，食用量过多亦会导致肥胖，且三种食材混合，并不具备食用风味，因此不具备食用价值。请选择正确健康的方式减肥！从长期看会给身体带来不可逆的伤害，而且会反弹。减肥方法有运动，控制饮食或者手术减肥，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。