银鹭八宝粥可以减肥吗

银鹭八宝粥是密封性食物，里面含有很多的食品添加剂，不适合减肥的人喝，平常喝一点也是没关系的，但是不能多吃这些食物，要想喝粥，还是自己熬一些比较好，喝起来更放心，减肥效果也更明显，减肥要多喝粗粮粥，多运动。