运动减肥可以降血压吗

运动减肥是可以降血压的，而且只要体重降下来一般血压也都会降下来的，这个对身体也是没有什么影响的，但是对于运动减肥是需要长期坚持的一种减肥方法，如果不长期坚持，基本上也是没有效果的，在运动减肥的同时也要控制自己的饮食，以清淡易消化的食物为主。