蜂蜜加白醋同时在搭配柠檬一块泡水喝,减肥的效果是比较明显的,能够起到一个通便的作用,使身体里的毒素和垃圾快速排出体外。不会造成脂肪堆积,同时还要积极的做一些体育锻炼,可以选择广场舞或者是呼啦圈的方式来运动减肥,减肥也有一定的效果。