蜂蜜加醋怎么喝减肥

蜂蜜加醋直接兑水喝，并且最好是兑温水不会破坏蜂蜜中的营养成分和醋中的酸性成分。因为蜂蜜具有开胃的效果，醋和蜂蜜加在一起就可以讲好的润滑肠道，起到一个通便的效果，保持肠道的通畅，是减肥中较为重要的一步。