蜂蜜和白醋减肥法有用么

白醋和蜂蜜一起吃是有一定的减肥效果，方法是白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例进行调配，最好在早餐前30分钟，中餐和晚餐饭后30分钟饮用。蜂蜜白醋减肥方法操作简单，效果明显，非常适合懒人减肥。但是要适量饮用，过量会损伤胃肠道，所以说采用此减肥方法的人要注意，不能一次喝太多。