一天三顿吃黄瓜可以减肥吗

一天三顿都吃黄瓜，虽然说能够达到减肥的目的，但并不提倡这么做。因为光吃黄瓜而不吃别的东西，很容易造成营养不足，这导致身体出现其他问题。所以想要减肥，还是应该选择健康的方式，比如说合理的饮食，然后再加上适量的运动。