做深蹲能瘦小腿吗

做深蹲能够瘦小腿的，但是这是一种运动减肥的方法，需要长期的坚持才能够达到一定的减肥效果，而且在做这个减肥的时候，每天也要结合性的控制自己的饮食，不要吃太多，而且做这个动作的时候一定要保持出汗，只要腿部必要的酸胀或者是出汗之后，都能够达到一个瘦小腿的效果。