绿豆薏米粥能减肥吗

绿豆薏米粥是可以减肥的，绿豆薏米粥还有利尿消肿的功效，而且含有丰富的维生素，但是在减肥期间饮食不要过于单一，如果饮食过于单一的话，很有可能会造成身体出现营养不良的现象，所以在减肥期间要通过合理的饮食和大量的运动来进行减肥。