通常可以选一款清洁力度强的洗面奶,要祛痘,单靠一支洗面奶当然不行的,平时要养成良好的生活习惯,适量运动,作息时间要规律,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜,睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。