注意个人卫生,定期更换床单、被套等物品,保持睡眠,每天保持睡眠时间有8小时,同时最好在11点之前睡,切忌熬夜,保持好情绪。千万别抠、挤或挑破侸侸,这样容易造成伤口感染,甚至留下疤痕,尽量避免食用辛辣、油炸、高热或含有色素以及添加剂的食物。祝你身体,健康生活愉快。