泡面减肥的时候可以吃吗

减肥期间不可以吃泡面，因为泡面里面含有很多的添加剂和防腐剂，而且泡面里面也没有营养，就算是处在减肥期间也是要正常吃饭，正常摄取能量的，所以不建议在减肥期间吃泡面，可以适当的吃一些粗纤维的食物，例如芹菜，山药等，不仅可以饱腹，还可以促进肠道的吸收和排泄。