减肥瘦的慢是因为什么

减肥瘦的慢的原因是有很多种的，可能是受到个人体质的影响，有些人就是属于那种比较慢的，还有一种就是减肥方法有关，比如像一些节食减肥和运动减肥，这些减肥基本上瘦的都是比较慢的，需要长期的坚持才能够达到一定的减肥效果，所以一定要根据自身的情况进行安排。