走路能瘦腿吗_跑步机走路能瘦腿吗

走路是可以收腿的，而且一般保持在半个小时以上是属于一种运动的减肥方法，所以这个对减肥有一定的好处，但是这个一定要控制住自己的饮食，如果长期的走路，不控制自己的饮食，可能会有增肥的效果，一定要特别的注意，平时在生活中一定要根据自身情况，制定相对应的减肥计划。