怎么可以瘦腿_怎么可以瘦腿和肚子

如果是由于脂肪比较多的情况下造成腿比较粗壮，这种现象可以选择多出去跑步跑步对于甩掉腿部的脂肪是比较有好处的，而如果是因为肌肉比较大造成的，可以选择直接打瘦腿的，直接注射了之后就能够让肌肉萎缩，从而就能够让腿部变得比较纤细一些。