减肥后肚子上有赘皮的可以通过力量训练,把自己的肌肉练得紧实一些,还可以增加肌肉,减缓皮肤松弛的现象;也可以用冷热水洗脸来帮助刺激皮肤的血液循环,改善皮肤的新陈代谢,也可以通过按摩来帮助皮肤的代谢,还能够增加皮肤的活力,改善皮肤松弛的状况。