减肥后皮松怎么办

减肥时过度运动皮松是正常的现象，以后只要注意饮食均衡，多喝水多吃水果，少吃油腻的食物，身体就会慢慢的恢复，同时还要保持每天进行适量的运动，仰卧起坐和跳绳就能很好的帮助皮肤恢复弹性，肚子上的松皮也可以通过穿瘦身衣来达到紧致的效果。