减肥不下去怎么办

患者减肥减不下去，怀疑患者应该出现了平台期，这属于人在减肥过程当中出现的一种特殊时期，在这一时期阶段人体的体重会减的比较慢，因此建议患者可以增加体育活动量，或者控制平常的饮食，能够比较有效的重新使患者的体重快速减轻。