玉米油减肥可以吃吗

玉米油减肥可以吃，减肥期间虽然要注意饮食上避免吃高油高脂肪的食物，但是并不代表一点油脂都不能摄取，如果长时间不摄取脂肪含量，可能会引起身体维生素以及微量元素的失衡，造成更大的影响，所以饮食上还是要注意营养的合理与均衡搭配。