晚餐喝红酒能减肥吗

晚餐喝红酒能减肥，因为红酒具有很好的抗氧化效果，而且还能够有效的促进身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果，不过饮红酒的话一定要适量，不要过量的饮用，因为里面含有一定的酒精成分，以免对身体造成不利的影响，平时也可以适当的饮用一些酸奶。