小产后多久可以减肥

女性在小产过后身体是非常虚弱的，所以必须要至少休息三个月以后才能够减肥，可以通过合理的控制饮食，再加上积极的体育运动，但不建议过激的，有氧运动可以采取散步，瑜伽，游泳等，早起第1件事特别重要，就是要大口饮用蜂蜜水以防止便秘。