通乳散结的菜_通乳散结的菜和水果

通乳散结的菜有丝瓜、海带、豆腐、花菜等。这些食物都可以疏通乳房内的结节肿块。乳房增生可能会让患者感觉乳房肿胀，上肢活动也会牵扯到乳房疼痛。患者平常要注意心情开朗，适量的吃些维生素多的蔬菜，比如丝瓜、花菜。也可以吃些高蛋白的牛奶和瘦肉，增强自身的免疫力。