其实有很多的茶它都是具有一定的减肥效果的,比较常见的像是喝黑茶以及普洱茶这两种茶,它的减肥效果是比较突出的,黑茶它是使用发酵的方式制作而成的,在发酵的过程中就能够产生一种防止脂肪不断堆积的成分,这样对于减肥就比较有好处了。