什么花茶减肥最有效

菊花茶减肥的效果是特别好的，肥胖会给我们的身体带来很大的影响和疾病，但是在减肥期间，如果只是想通过喝茶来进行减肥的话，通常是不会达到减肥效果的，还可以做一些俯卧撑运动，或者仰卧起坐运动，或者做一些减肥瑜伽运动来进行减肥。