按摩胸部可以让奶水增多,前提是乳腺堵了所导致的奶水变少,让奶水增多的方式,平时可以多喝一些鱼汤,或者是排骨汤,也可以多补充一些胶原蛋白的食物,在此期间不要穿一些过紧的内衣和**。在哺乳期间一定要多吃一些富含维生素以及高蛋白的食物。