推拿可以减肥吗_肩膀和背部很厚怎么减

推拿是可以减肥的，推拿可以促动脂肪来达到减肥的效果的。用双手按摩穴位是可以减少皮下脂肪的积聚和加快脂肪的代谢使身体各个系统形成协调、高效双向流通瘦身降脂。通过推拿的作用可以直接软化和打散脂肪细胞，使身体肥胖部位的脂肪细胞数量大量减少。因为减去的是真正的脂肪而不是水分，所以减肥后不易反弹。