想要减肥不要总是依靠**之类的,虽然说现在市面上的**种类是很多,但是**往往也会带来一些副作用,影响到身体的健康,想要减肥应该控制自己的饮食,加上合理的运动,这样才能够有利于瘦身,而且不容易出现反弹的情况,也不会影响到身体的健康。