献血减肥能不能减肥

献血并不能够直接达到减肥的效果，因为这两者之间其实并没有什么必然的联系，但是献血它对于身体血液的循环是比较有好处的，也就是说正常的人应该要经常的去献血，这样对身体健康是比较有好处的，想要减肥还是应该通过健康的方式，比如说多健身多出去跑步，再有营养均衡一些，少吃热量比较好。