减肥期间容易失眠该怎么办？

患者减肥期间容易出现失眠的问题，怀疑和患者减肥的方式不正确有直接的关系，一般患者选择节食减肥的方法，导致营养摄入量不足，从而引发患者体内激素紊乱等情况的出现，就会导致患者出现失眠症状产生，建议患者停止进行减肥，能够逐渐缓解。