除湿可以减肥，减肥主要是通过燃烧体内的脂肪，才能够有效的减肥，除湿可以帮助体内消耗一部分脂肪，所以除湿也可以减肥，平常也可以多做一些运动，帮助减肥，身体内湿气过重，不仅会使体重肥胖，还可能导致身体出现疾病，为了自己的身体健康，一定要除去身上的湿气，需要适当的减肥，
