经常吃过于烫的食物,是比较容易患上口腔癌或者是食道癌,而且吃东西出汗和运动发汗是两个概念,经常的吃辛辣刺激的食物会使胃口变大,而且比较容易暴饮暴食,再不加上体育运动长时间的脂肪,囤积在身体里面就会使体重迅速增加,所以建议可以合理的控制饮食。