每个食物都有它不同的用处,人们在选择的时候可以根据它的用处来选择。可以喝苹果胡萝卜汁,它可以改善胃肠功能,防止便秘,加快减肥。葡萄柠檬汁,能够促进食物的消化,加快新陈代谢。西红柿汁,它含有的果胶、茄红素和纤维可以降低人体对热量的吸收,并且可以清理肠胃。