酵素吃了能减肥吗

吃酵素可以减肥，排泄，酵素可以增强我们身体的免疫力和多种慢性疾病的作用。但是用过之后很可能会有反弹。如果说你不用，就不促进排泄。体重还是会增加。如果我们真的想减肥的话，还是要少吃多运动，多锻炼，明天早上去跑步5公里。这样比吃酵素减肥更健康。