喝荷叶茶能减肥吗

喝荷叶茶能减肥，因为荷叶茶里面含有大量的氨基酸可以有效的燃烧脂肪，对减肥效果非常的明显。减肥的时候还可以喝一些普洱茶，或者是乌龙茶也有利于减肥，而且还有降血脂降血压的功效，平时一定要注意饮食清淡，不要吃一些油炸油腻性的食物。