晚上瘦肚子的动作都有什么呢

其实瘦肚子的动作是比较多的，比方说轻拍小腹这个动作，通过拍打腹部可以促进脂肪的燃烧，横向转胯运动，通过将胯部从左到右运动，可以起到一个减肥的效果，建议你可以在平时坚持做这些动作，会有个不错的瘦肚子效果的。